Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 51,77g | Karb: 169,55g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 櫻桃, 小番茄（葡萄形狀）. Makan Siang: 7-11 韓式燒肉拌飯. Makan Malam: 水煮蛋, 光泉 無糖優格, 燕麥（即食，乾，濃縮）, 花椰菜, 紅蘿蔔汁. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hichang
|