|
Фантастическое утро) Кофе в постель) эх жаль только без овсянки... А вот весь день мы провели в лесу собрали сыроежек подберезовиков и даже 1.5 кг белых грибов) пришли покушали и в 6 легли спать.... Проснулись... а тут нет света... боль и печаль прийдётся делать заготовки в кромешной тьме и жарить картошу при свечах)))
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 53,32g | Karb: 335,12g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Laimon Fresh Laimon Fresh, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Путассу, Картофель Отварной, Белый Хлеб, Красная Цена Крабовые Палочки, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Makan Malam: Красная Цена Капуста Квашеная, Олейна Подсолнечное Масло, Сыроежки, Картофель, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Сахар, Костяника, Пятерочка Банан, Пятерочка Крабовые Палочки . lagi...
|
berat badan stabil
|