Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2013
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 129,50g | Karb: 139,79g.
Makan Pagi: protein cereal special k, sugar free oatmeal, Almond Milk, ISO 100 Whey Protein Isolate. Makan Siang: shop rite lite yogurt banana, Short Cuts Carved Chicken Breast Southwestern Style, sugar free oatmeal, lettuce, lettuce, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Makan Malam: peter luger, Grilled Chicken Breast Fillets. Camilan/Lainnya: gum trident, sugar free snack pack jello. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amberrozell
|