Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 56,39g | Karb: 79,73g.
Makan Siang: Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese , Rye Bread . Makan Malam: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Nature's Garden Mixed Vegetables, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Cappuccino, Red Table Wine , Woolworths Rock Shandy. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissP_Fitmom🥑
|