Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 37,15g | Karb: 59,10g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Cream Cracker, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Repolho Verde Cozido, Salada Verde Mista, Ovo de Codorna, Cenouras Cozidas, Perdigão Costela Suina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Castanhas de Caju. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samaynard1983
|