|
體脂：37.3%
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 42,98g | Prot: 80,82g | Karb: 170,28g.
Makan Pagi: 烤地瓜, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Makan Siang: 煎雞蛋, 炒青椒, 雞腿. Makan Malam: 全聯 鹽味毛豆, 雜糧飯, 涼拌黑木耳. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amyhuang0125
|