Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 62,42g | Karb: 207,81g.
Makan Pagi: REWE Schoko Müsli, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes, Banane. Makan Siang: Zucchini, Möhren, Couscous, Knorr Lachs-Sahne Gratin . Makan Malam: Barilla Pesto Basilico Vegan , Spaghetti. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Paradiescreme Weiße Schokolade . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg0903
|