Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 71,01g | Karb: 205,62g.
Makan Pagi: Киндер Делис, Сметана 20%, Играмолоко Сырок Играмолоко с Изюмом Обезжиренный. Makan Siang: Чеснок, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ижмолоко Биокефир Легкий 1%, Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Бедра, Куриное Филе Жареное без Масла, Лаваш. Camilan/Lainnya: Twix Mini, Банан, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Изюня
|