Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 105,08g | Prot: 73,57g | Karb: 140,92g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Панини Тоскана. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Сливы, Черешня, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|