Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 123,65g | Karb: 10,32g.
Makan Pagi: Bombbar Джем Манго-Банан, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Царица Морей Треска Стейк. Makan Malam: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Семга на Пару, CH1EF Market Сыр Имерентийский, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Добряна Сыр Бри. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilyara888
|