|
👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart 👍
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 40,52g | Prot: 32,47g | Karb: 117,30g.
Makan Pagi: Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Makan Siang: Alkoholfreies Bier, Esko Kochkäse mit Kümmel, Mischkornbrot. Makan Malam: Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Köstritzer Kellerbier. Camilan/Lainnya: Mönchshof Kellerbier. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
14 Jul 19 oleh anggota: Pummelelfe66
|
14 Jul 19 oleh anggota: venke1
|
15 Jul 19 oleh anggota: ChipBobo
|
Guten Morgen und einen schönen Tag für dich 👋☀️
15 Jul 19 oleh anggota: Zabine007
|
Moin Moin und einen schönen Montag
15 Jul 19 oleh anggota: Wusel51
|
Guten Morgen, dir auch. 🌞
15 Jul 19 oleh anggota: Seybo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|