Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 87,43g | Prot: 77,39g | Karb: 193,32g.
Makan Pagi: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Салат Цезарь с Курицей, Kikkoman Соус Соевый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Джем Клубничный. Camilan/Lainnya: Mirel Торт Прага, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|