Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 83,33g | Karb: 169,50g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Миндаль Жареный, Energy Diet Draineffect, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz Коэнзим Q10. Makan Siang: Салат из Капусты, Минтай Жареный, Рис Отварной. Makan Malam: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Boombar Протеиновый Коктейль . Camilan/Lainnya: Красная Цена Миндаль Жареный, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|