|
😊
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2642 kkal
|
Lemak: 145,29g | Prot: 127,08g | Karb: 218,70g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Makan Siang: 涼麵, 炸豆皮, 甜不辣, 排骨湯, 冬瓜. Makan Malam: 炸豆皮, 排骨湯, 冬瓜, 炒青菜, 台糖 大豆沙拉油, 豆干. Camilan/Lainnya: 義香珍 香港桃酥, 萬歲牌 無調味核桃. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|