Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 80,96g | Prot: 67,39g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Lambertz Nussecken, Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Weißbrot, Esko Kochkäse mit Kümmel. Makan Malam: Käsespätzle. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. lagi...
|
|
605 kkal
|
Latihan:
Vibration Plate - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen meine liebe Carmen 😍freu mich dich zu sehen😍 vielleicht bist du jetzt wieder öfter hier👍 wünsche dir einen wunderschönen Montag 😘😘😘
15 Jul 19 oleh anggota: ernesto.julian
|
Hallo! Ich hoffe es! Finde im Moment keinen Anfang...
15 Jul 19 oleh anggota: Kiwi1973
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiwi1973
|