Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 51,14g | Prot: 91,44g | Karb: 213,36g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Вятушка Йогурт Вишня-Черешня, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Тушеные Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|