Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 93,52g | Prot: 63,89g | Karb: 209,13g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Bauernbrot, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme. Makan Malam: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Storck Knoppers, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs, Schwarzwälder Schinken, Frischkäse, Kaufland Geflügelmortadella, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Grandessa Stieleis Schoko . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|