Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 84,43g | Prot: 73,53g | Karb: 22,91g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Baby Spinach, Half & Half, Scrambled Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fresh Pork Sausage . Makan Malam: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cream (Half & Half) , Steak (Lean and Fat Eaten). Camilan/Lainnya: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|