Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 59,48g | Karb: 186,08g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Хлебец, Хлебец, Омлет с Молоком. Makan Siang: Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Makan Malam: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Мороженое Пломбир. Camilan/Lainnya: Мороженое Пломбир, Капуста Тушеная, Банан, Кефир 2,5%, Абрикосы, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darigaibraeva749
|