Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3593 kkal
|
Lemak: 87,92g | Prot: 177,31g | Karb: 489,64g.
Makan Pagi: Heineken Пиво Безалкогольное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мёд, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Авида Молоко 1,5%. Makan Siang: Яблоко, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сливы. Makan Malam: President Сыр Плавленый Сливочный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Картошка Печеная, Масло Подсолнечное. Camilan/Lainnya: Водка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|