Jurnal carinem.38, 14 Jul 19

Carine, je te soutiens à 100% dans ton rééquilibrage alimentaire. 😊 Nous sommes parties à peu près au même niveau (quand j'ai commencé à changer mon alimentation, je devais être près des 77) et aujourd'hui, nous avons le même poids. Courage, Carine, on va arriver à atteindre nos objectifs. 😊  

Bonjour maya Merci pour ton soutien, je te le renvoie le mien Je ne sais pas toi mais perso j’arrive plus à descendre en dessous des 65, c’est le Max que je puisse faire Bon courage pour la suite à toi aussi 😉👌 

J'ai connu des paliers, Carine (tu es peut-être en plein dedans) mais, pour l'instant, j'ai réussi à les pulvériser 😉😋 (j'ai écrit "une chanson" à ce sujet dans mon journal... alors si tu as une guitare, un piano, un harmonica ou même juste une boîte en fer et une cuillère en bois, n'hésite pas... 😉🎸🎶🎤).