Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2879 kkal
|
Lemak: 158,05g | Prot: 125,23g | Karb: 155,79g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Жареная Утка, Жареная Картошка с Грибами. Makan Siang: Жареная Картошка с Грибами, Жареная Утка, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Ашан Говяжье Легкое, Печень Говяжья, Сердце Говяжье, Рубец, Говяжий Бульон. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bormogl0t
|