Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 35,75g | Prot: 95,64g | Karb: 94,93g.
Makan Pagi: 全聯 全聯閱讀麵包-白吐司, 咖啡, 高麗菜, 花生醬. Makan Siang: Costco 毛豆, 烤雞. Makan Malam: Costco 蝦仁, 7-11 蕃茄肉醬義大利麵. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ronytang
|