Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 93,88g | Prot: 65,04g | Karb: 235,26g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Пахлава, Жареные Бананы, Родимая Сторонка Сметана 15%, Творог 9%. Makan Siang: Хлебный Дом Кекс Творожный, Кофе, Каравай Ржаной Хлеб, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Мистраль Тростниковый Сахар, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Ржаной Хлеб, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Camilan/Lainnya: Жареные Бананы, Каждый День Чернослив Сушеный, Окей Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|