Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 79,18g | Prot: 74,46g | Karb: 200,02g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага, Изюм, Жареные Бананы, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Makan Siang: Красное Столовое Вино, Лэнд Тыква Запечёная, Каждый День Чернослив Сушеный, Родимая Сторонка Сметана 15%, Творожник, Батон Нарезной, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Творожник, Родимая Сторонка Сметана 15%. lagi...
|
|
2824 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|