Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
2186 kkal
|
Lemak: 89,28g | Prot: 91,11g | Karb: 234,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Родимая Сторонка Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Курага. Makan Siang: Глобус Булочка с Маком, Лиан Солянка из Морской Капусты с Кальмаром. Makan Malam: Швепс Индиан Тоник, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Магнит Банан, Ашан Сыр Советский, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Гороховое Пюре. Camilan/Lainnya: Советские Традиции Трубочка с Молоком Сгущенным Вареным, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|