Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 11,82g | Prot: 23,18g | Karb: 211,67g.
Makan Pagi: Слойка с Яблоком, Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Магнит Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кальмар тушеный, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|