Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1543 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 52,85g | Karb: 181,17g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр 50%, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром. Makan Malam: Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Ламбер Сыр 50%, Гречка Отварная, Магнит Венигрет Овощной. Camilan/Lainnya: Перекресток Печенье Домашнее, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|