Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
805 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 48,57g | Karb: 74,94g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Кофе с Молоком и Сахаром, Родимая Сторонка Сметана 15%, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Творог 9%. Makan Siang: Рис Отварной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|