Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
888 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 16,97g | Karb: 81,48g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Виктория Картофель Запечённый. Camilan/Lainnya: Дружба Плавленный Сырок, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|