Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1513 kkal
|
Lemak: 80,95g | Prot: 49,39g | Karb: 147,62g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Владхлеб Рустикальный Баварский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Винегрет. Makan Siang: Чай, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. Makan Malam: Магнит Банан, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Останкинский Варенец Термостатный, Умалат Сыр Сулугуни, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|