Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1821 kkal
|
Lemak: 97,31g | Prot: 80,86g | Karb: 158,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Хлебнаш Фитнес, Родимая Сторонка Сметана 15%, Творог 9%, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Ратимир Холодец Ратимировский. Makan Malam: Магнит Банан, Останкинский Варенец Термостатный, Останкинский Варенец Термостатный, Магнит Венигрет Овощной. Camilan/Lainnya: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|