Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
960 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 38,39g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Русское Море Сельдь, Лэнд Тыква Запечёная, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|