|
Yağ oranım:%23,7, akş:125
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 38,59g | Karb: 40,29g.
Makan Siang: Eski Kaşar (Peysan) Eski Kaşar, Armut, Sivri Yeşil Biber Sivri Biber Turkomp , Salatalık (Kabuklu), Tadım Ceviz İçi, Kırmızı Domates. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|