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Mahlzeit, ihr da draussen 👋
Ich mach mich jetzt gleich auf den Weg in die Arbeit und euch wünsch ich einen schönen Samstag 🧚♀️😊
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83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2321 kkal
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Lemak: 111,79g | Prot: 93,76g | Karb: 244,51g.
Makan Pagi: Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Makan Siang: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Heidelbeeren, Wassermelone, DM Eiweißriegel Sportness. Makan Malam: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki. Camilan/Lainnya: Wiener Würstchen, Butter-Croissants, Seitenbacher Energie-Bombe. lagi...
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2370 kkal
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Latihan:
Berenang (Sedang) - 39 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hallo, liebe Zabine007, 💕
ich wünsche dir einen schönen Samstag und auf der Arbeit möglichst wenig Stress. 💞👵💞
13 Jul 19 oleh anggota: buddi56
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Mahlzeit, ich hoffe deine Arbeitszeit vergeht schnell.Hab noch einen angenehmen Tag 😊🤗
13 Jul 19 oleh anggota: Helenenix
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Sejarah Berat Badan Zabine007
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