Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2255 kkal
|
Lemak: 96,08g | Prot: 92,50g | Karb: 268,65g.
Makan Pagi: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Schwinn Frischkäseriegel, Streuselkuchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Finn Crisp Multigrain, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Omelett. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Genuss Plus Protein-Mix. Camilan/Lainnya: Aprikosen, Süßkirschen, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt. lagi...
|
|
1452 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 39 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaschaTer
|