Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 62,00g | Prot: 150,95g | Karb: 106,14g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: Помидоры Черри, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", ВкусВилл Творог Питьевой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Makan Malam: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Пюре из Груши, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Ряженка 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisstinajillie
|