Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 45,68g | Prot: 147,09g | Karb: 3,33g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Индейка Отварная. Makan Siang: Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Сыр Гауда, Сыр Гауда, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate2mam
|