Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 84,60g | Karb: 91,12g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Черная Смородина, Кефир 1%. Makan Malam: Valio Творог 0,1% Мягкий, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Camilan/Lainnya: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Черная Смородина, Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|