Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 81,57g | Prot: 162,29g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая, Петрушка, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", Помидоры, Болгарский Перец, Увелка Крупа Пшено, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), Binasport Протеиновый Батончик 32%, Level Up 100% Whey Банан, Мирролла Рыбий Жир, Гуляш из Бурёнки "ГОСТ". lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mishka-Teddy
|