Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 85,27g | Prot: 69,84g | Karb: 162,52g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Quark 40%, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Makan Malam: Dönerteller. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Nussriegel, Stinges Kirsch-Torte, Veltins Grevensteiner. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|