Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 141,22g | Karb: 182,92g.
Makan Pagi: Лаваш, Магнит Яблоко, Абрикос, Черешня, Тёма Творог, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Помидорка 100% Томатная Паста, Морковь, Лук, Barilla Листы для Лазаньи, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Ого Мюсли Классические Ягодные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малахова86
|