Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 37,98g | Prot: 51,61g | Karb: 13,38g.
Makan Malam: 冰咖啡. Camilan/Lainnya: 雞腿, 雞腿（烤製或烘焙）, 茄子, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 雞肉或火雞沙律（加雞蛋）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|