Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 79,86g | Prot: 74,03g | Karb: 171,26g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Галеты Классические, Варенье из Смородины, Овсяная Крупа, Магнит Банан, Сахар, Арахис, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Болоньезе, Barilla Bavette N.13, La Paulina Сыр Пармезан 45%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". Makan Malam: Помидоры, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Салат Айсберг, Говядина Лопатка, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, La Paulina Сыр Пармезан 45%, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|