Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 116,00g | Karb: 68,14g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Цукини, Избенка Йогурт Греческий 4%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Перекресток Авокадо , Тилапия, Гречка Отварная, Чай с Лимоном. Makan Malam: Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Долина Молоко 3,2%, Тилапия, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|