Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 64,48g | Karb: 158,47g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Вареное Яйцо, Лента Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Аревик Компот из Алычи, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Bonjour Зефир, Фанагория Вино Красное Полусладкое. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iKeka
|