Daftar  |  Masuk

Jurnal whocares2017, 12 Jul 19

Whatever scale yes I’m mad at you but it’s not going to stop me...I just don’t understand 🤷🏻‍♀️😠only difference is I’ve been walking at a faster pace. Calories same 🤷🏻‍♀️🙄
78,7 kg Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.    Sisa: 15,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2019:
1665 kkal Lemak: 66,47g | Prot: 110,92g | Karb: 177,08g.   Makan Pagi: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Egg White, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Clover Honey, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Makan Siang: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Great Value Brown Rice Instant Whole Grain. Makan Malam: Jet's Pizza Thin Crust Pizza (Small). Camilan/Lainnya: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. lagi...
2180 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan whocares2017


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.