Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 48,08g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, Красные Вишни, Черника, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Сметана, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Кедровые Орехи , Leimer Croutons Zwiebel Knoblauch, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Квас, Черная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|