Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 76,04g | Prot: 46,41g | Karb: 94,02g.
Makan Pagi: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Makan Siang: Гост Пломбир Шоколадный. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнолия Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Restoria Котлета Свиная . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|