Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3023 kkal
|
Lemak: 92,43g | Prot: 159,78g | Karb: 379,33g.
Makan Pagi: Bircher Müsli, Tassimo Suchard, Chiquita Banane, Annes Feinste Aronia Mark, Lebepur Protein Bowl Golden Bowl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Italia Prosciutto Cotto Al Rosmarino, Harry Knolli Kartoffelbrot, Berief Soja Fit Bio Natur. Makan Siang: Penny Ready Hähnchenbrust Filetstreifen Mediterran, Heine's Ragout Fin. Makan Malam: Johannisbeeren, Süßkirschen. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Ehrmann High Protein Pudding, Haribo Goldbären, Kinder Riegel (21g), Kinder Country. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|